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L’olio extravergine di oliva di qualità dev’essere amaro . L’amaro è il sapore elementare caratteristico dell’olio ottenuto da olive verdi o appena invaiate (mature), ricche di composti fenolici . L’amaro, come il piccante, è un pregio dell’olio di oliva e non un difetto. L’amaro, come il piccante, deriva dalla presenza di sostanze preziose – gli antiossidanti – che proteggono l’olio dall’ossidazione così come le cellule dell’organismo umano, inducendo una serie di effetti favorevoli sulla salute (per approfondire: A Estrenar Unisex Puma Suede Classic Badge Flip Em Scarpe da Ginnastica Basse UnisexAdulto Nero BlackCapulet Olive 44 EU Finishline Baúl Barato Venta Barata Envío Libre RetOI8v
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L’olio extravergine di oliva di qualità dev’essere amaro olive verdi appena invaiate composti fenolici pregio gli antiossidanti

L’olio extravergine di oliva di qualità dev’essere piccante . Il piccante è quella sensazione tattile pungente caratteristica degli oli prodotti all’inizio della raccolta, prevalentemente da olive verdi o appena invaiate e comunque ricche di composti fenolici , che può essere percepita particolarmente in gola. Più le olive sono sane, più sono ricche di polifenoli: sono prorpio ipolifenolii responsabili della sensazione di piccante in gola. Di conseguenza, il piccante è direttamente proporzionale al contenuto di polifenoli ( antiossidanti naturali contenuti nell’olio). Più l’olio è piccante più farà bene alla nostra salute .

L’olio extravergine di oliva di qualità dev’essere piccante pungente polifenoli: antiossidanti naturali Più l’olio è piccante più farà bene alla nostra salute
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Le note di amaro e di piccante più o meno intense che caratterizzano un olio extravergine di oliva sono dovute alla presenza di preziosissimi componenti antiossidanti chiamati ‘ polifenoli ’ dotati di diverse proprietà salutistiche . Le sostanze fenoliche, infatti, proteggono l’olio dall’ ossidazione così come le cellule dell’organismo umano, inducendo tutta una serie di effetti favorevoli sulla salute (leggi paragrafo ‘Gli antiossidanti fenolici’ nel capitolo ‘Olio e salute: le proprietà nutraceutiche’ ,per gentile concessione dell’Editore Olio Officina ). Di conseguenza, più un olio extravergineèamaro e piccante, più sarà ricco di sostanze fenoliche, più ci farà bene!

componenti antiossidanti polifenoli proprietà salutistiche proteggono ossidazione
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Lecco, 16 febbraio 2018 |
Politica

"Crediamo nel confronto e nella sana capacità di puntare a scelte realistiche per risolvere i problemi della nostra società".

Il 4 marzo 2018 saremo chiamati al voto per il rinnovo del Parlamento nazionale e del Consiglio Regionale della Lombardia. Noi cittadini, che crediamo profondamente nei valori civici, avvertiamo l’importanza indiscussa dell’evento. In questa fase, più che mai, si percepisce una forte incertezza. Noi tralasciamo esternazioni e polemiche, crediamo nel confronto e nella sana capacità di puntare a scelte realistiche per risolvere i problemi della nostra società.

La prima indicazione che abbiamo il coraggio di rivolgere a noi stessi e a chi intendiamo avvicinare è quella di non demordere, di non cedere al sentimento diffuso di negatività e andare a votare. Non è un appello moralistico, ma è ricordare che con il voto esprimiamo la nostra sovranità popolare, esercitando la quale si fa la differenza, perché chi è votato, decide per tutti.

Ascoltiamo con attenzione ciò che viene proposto; leggiamo e informiamoci su candidati e linee di programma; attiviamo confronti, anche informali, con chi conosce meglio le dinamiche politiche regionali e nazionali, anche avvalendoci della rete associativa così ricca di competenze. Rimandiamo al sito nazionale che dedica alle elezioni pagine specifiche (www.azionecattolica.it). Identifichiamo - perché ci sono - idee e persone valide sui nostri territori che si stanno mettendo in gioco avvalendoci anche delle pagine del Ministero degli interni (www.interno.gov.it). Facciamo sentire loro che la parte buona della comunità civile è numerosa, non distratta, carica di valori e non incline ad un linguaggio violento e svalutante.

Per vivere con determinazione e speranza questo momento storico ci è chiesta una duplice fiducia:➢ nella politica che è un fatto serio, da non banalizzare, nella quale sono impegnate seriamente molte più persone di quante ci sia dato di conoscere dai mezzi di informazione;➢ nella comunità che sa valutare ciò che produce benessere e comprendere la fatica di chi opera per il bene comune nonostante l’informazione spesso non veritiera, incompleta o diparte.

Ci è chiesta anche un realistica consapevolezza: contro chi pensa che tanto non serve a nulla la politica e nulla cambia, ribadiamo il convincimento che l’azione politica esercitata da chi opera con dedizione e competenza anche nella sua parzialità, a volte faziosità e incompletezza, lascia sempre il segno. L’azione del nostro organo legislativo conta, modifica la realtà e giustamente ogni cinque anni si riconsegna al vaglio critico dei cittadini che, con il voto, decidono con chi e verso dove indirizzare il futuro.

Provando a focalizzare criteri più determinanti di altri nella scelta degli schieramenti e dei candidati, anche raccogliendo l’invito dei Vescovi Lombardi e della CEI a «Ricostruire la speranza, ricucire il Paese, pacificare la società» indirizziamoci su chi:➢ riteniamo in grado di dialogare con le altre parti, di tenere conto delle necessità di tutti icittadini, di coinvolgere la comunità nella costruzione delle politiche educative, sociali e sanitarie. Oggi è urgente favorire il dialogo e costruire alleanze per realizzare obiettivi comuni al fine di uscire dalla palude dei particolarismi a tutti i livelli;➢ riflettendo sulle cause e sulla condizione reale delle povertà, è in grado di proporre soluzioni concrete e raggiungibili per la riduzione delle disequità sociali a tutti i livelli. Dati inequivocabili su scala mondiale ci confermano che più è ampia la forbice tra ricchi e poveri, tanto più stanno male anche i benestanti. La Lombardia, regione tra le più ricche d’Italia, non può che interrogarsi seriamente su come contribuire a ridurre il contrasto ricchi/poveri al suo interno e con il resto dell’Italia più che preoccuparsi di trattenere risorse;➢ intende lavorare secondo un’ottica di sistema capace di intrecciare più dimensioni tra loro piuttosto che separarle: sociale e sanitario, formazione e lavoro, cura e sicurezza, tradizione e innovazione, Italia e Europa, ecc.➢ proponendo politiche per i giovani, intende coinvolgerli in un dialogo intergenerazionale al fine di dare corpo alla speranza di futuro.Il nuovo sistema elettorale, con il quale voteremo per le politiche, permette di conoscere i candidati grazie ai collegi a “misura locale”, soprattutto per i deputati. Anche il voto regionale ci mette in gioco in quanto potremo scegliere un uomo e una donna della lista che voteremo. Queste possibilità permettono di conoscere i candidati, per le loro potenzialità e ahimè anche per i loro limiti. Ma questa è la partita da giocare e non tutto è già deciso o inutile.L’AC nel suo complesso è da sempre attenta alla politica: la città dell’uomo e la cura di ogni persona e della sua dignità ci stanno a cuore prima, durante e dopo le elezioni. Ricordiamo allora alcune nostre scelte non sporadiche che più di tante parole esprimono le linee che desideriamo rilanciare anche ora:➢ richiamare esplicitamente ad impegnarsi direttamente assumendo incarichi amministrativi e politici e ad esprimere stima per chi fa questa scelta;➢ porre attenzione alle parole. La parola è l’essenza stessa della democrazia come pubblico dibattito. Parole cariche di rancore e livore, capaci di trasformare la paura in odio e la diffidenza in esclusione, sono indice di una cultura violenta che non può convivere con la cultura democratica del dialogo. Attenzione alla parola significa anche cercare di distinguere tra chi è rispettoso della realtà e chi la nega, tra chi si impegna in azioni praticabili e chi promette illusorie speranze.➢ favorire l’incontro e il confronto tra politici e cittadini per crescere insieme nella cultura politica utilizzando un linguaggio semplice, laico e convincente, per affrontare le questioni e per rinnovare in profondità le motivazioni, anche spirituali, all’impegno, qualunque sia lo schieramento di militanza. Per questo l’AC regionale, e quelle diocesane, si stanno attivando per accompagnare chi si impegna per il bene comune in vario modo;➢ promuovere approfondimenti sulle questioni sociali e politiche più significative in modo da offrire, attraverso cammini formativi accessibili, gli elementi necessari per la formazione di un giudizio consapevole e competente;➢ partecipare a campagne su temi cruciali tessendo alleanze come quelle già sottoscritte in questi anni: lotta contro le mafie, liberazione delle vittime di tratta e sfruttamento, riconoscimento dello ius soli, assunzione degli obiettivi fissati entro il 2030 per lo sviluppo sostenibile, azioni politiche per affrontare il fenomeno migratorio e infine politiche per il superamento della povertà assoluta, detta anche “alleanza contro la povertà”, che proprio in questi giorni grazie anche all’AC e a tante altre associazioni prende avvio a livello regionale per interloquire più efficacemente con i livelli di governo della Regione.

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Policy Briefing

The aim of this website is to provide policy-briefings on current international issues. from students of the Master of Arts Degree in Strategic Studies and Diplomatic Sciences, curriculum International Relations, Link Campus University, campus Misano Adriatico.

I would really like to thank the President of the San Pellegrino University Foundation, professor Stefano Arduini for the approval of this initiative and all my students for their commitment and the interest shown in this subject .

Karen Visani Course on Science Diplomacy San Pellegrino University Foundation – Campus Misano Adriatico

Ameli Alessia

My name is Alessia Ameli; I graduated in Linguistic Mediation with English, Spanish and Russian languages at the Fondazione San Pellegrino University in Misano Adriatico (RN). Now, I am attending the second year of a Master Degree in Strategic Studies and Diplomatic Sciences, curriculum International Relations at the Link Campus University of Rome.

My main area of interests in the field of international relations is diplomacy; in particular, I am keen on the relations between the Russian Federation and the European Union. I have always had a passion for everything concerning Russian culture, as a matter of facts my bachelor degree dissertation was about the translation of a Balance Sheet from Russian into Italian.

The European Union in its relationship with Turkey

Battellini Armida

My name is Armida Battellini, I’m 24 years old and now I’m attending the second year of a Master’s Degree in Strategic Studies (curriculum in International Relations) at the Link Campus University.

I’ve studied languages for 14 years, especially English and French, but I have a basic knowledge of German, Spanish and Chinese.

At the end of my studies I want to work in an enterprise, possibly by playing a role that allows me to use the languages I know.

My policy briefing focuses on the diplomatic relationships between France and African countries (with a deep focus on the situation in the Mali, Niger and Senegal Republics) from the French colonialism until nowadays.

France and Africa: Analysis of their relationships from the colonies to present days

Benvenuti Chiara

My name is Chiara Benvenuti and I am 25 years old. In 2016 I got a Bachelor Degree in English and Russian Linguistic Mediation and I am currently attending a Master Degree English-course in International Relations at Link Campus University.

During these years I particularly developed an interest towards the Russian Federation and the Eastern Europe, especially for what concerns their international relations with the European Union and the West more in general, the various conflicts affecting the area and the current energy policies.

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